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Les squats sont la clé pour les jambes tonique. Cette application vous y emmènera et vous entraîner de 0-100 squats.
- Simple à utiliser: l'entraîneur audio vous dit quand commencer vos squats et quand se reposer
- Augmentation progressive de la difficulté pour de meilleurs résultats
- Seulement 10 minutes par jour, 3 jours par semaine pendant 10 semaines!
- Écoutez votre musique pendant votre entraînement
- Gagnez des victoires et des badges pour rester motivé
L'application Squats est conçue par des experts du fitness pour vous aider à atteindre votre objectif le plus rapidement possible. Il y a des how-to photos et des instructions pour vous apprendre à faire un bon squat, et l'augmentation progressive des répétitions est parfaite pour tous les niveaux de fitness.